はじめに： 執着の本質とは何か：自分の心を解放する第一歩 執着とは、私たちが何かに強く固執する心理状態を指します。これは、物質的なものから、過去の記憶、人間関係、さらには自分自身に対する期待に至るまで、様々な形をとり得ます。執着の本質を理解...

執着してしまう心理 執着してしまう心理の根の部分にあるのは、本当の自分を生きることが出来ていないことによる悲しみなどの「心の滞り」です。このことに自分が気づいていません。そして上手くいかない原因が自分以外のものにあると思い込んでいるので、そ...